Posts in 2025年8月1日

そんなあなたへ 〜アレクサンダー・テクニークって、どんなことするの？〜 こんな経験、ありませんか？ そう言う私自身も、昔はそうでした。 「ちゃんとやらなきゃ」と思えば思うほど、体に力が入ってしまい、 頑張っているのにうま […]