アレクサンダーテクニーク – 渡邉ヴァイオリン教室

演奏するときのお得な立ち方

演奏の立ち方に気づくとき演奏する […]

「なんでこんなに力んでしまうんだろう？」

そんなあなたへ〜アレクサンダー・ […]

眠くて目なんてあけてらんなーい、で譜面が読めるふしぎ

演奏中にちょっと入り組んだ譜面が出 […]

本番がある毎日と、ちいさな気づき

このところ、ほぼ毎日、本番がありま […]

しっくりきます？それともなんか変？

ぶつぶつぶつぶつ…。ふとしたとき […]

それができるための準備をやめてみる

アレクサンダーテクニーク的に気づい […]